6、眉心轮/第三眼Third eye

位置:位于两眉中央
能量:与脑垂体、松果体、内分泌系统、鼻窦、鼻子有关,作用于内在视觉、直觉、想象力、专注力、情商、洞察力、思考力,着重于开发“松果体”(存在于人类体内的“精神粒子”,相当于开启了“千里眼”)。这个脉轮与直觉有关,当脉轮打开后,你会有很强的洞察力,并且会做很多梦。
失衡:头痛、恶梦、眼部疲劳、礼觉模糊。如果此轮不活跃:你会询问别人来了解自己。你会过度地依赖于信仰,而且很多时候会变得很困惑。如果此轮过度活跃:你会整日活在一个想象的世界里。极端情况下,你甚至会产生白日梦或幻觉。
颜色:蓝色
精油:Third eye(阿米香树Amynis、Basil罗勒、安息香),涂在两眉中央区域。最安全使用方式是按3%-8%稀释比列用荷荷巴油稀释,如果想能量更强,可直接涂1滴(直接涂因人而异)

手印和姿势:


冥想:
1、盘腿坐下后,依照上图结手印(双臂抬起,将两手拇指和小指直立并两两相触,两手的其他手指在指节处弯曲并两两相触,两两相触的拇指指向眉心中央)
2、闭上眼睛,开始内观眉心轮。按照小编的理解,内观就是朝身体里面看,也就是把意识放到眉心中央区域,不会投放意识可将两个拇指指尖抵在眉心中央,感受发冥想语音时引发眉心中央区域的震动,身体有感觉了意识就会放在那里。
3、深吸一口气,憋住3-5秒,再慢慢呼出,接着平静而清楚地发出“OM”声(音同“奥”)。与此同时,想象在眉心轮那里有一个紫色的轮子在逆时针旋转。眉心轮的冥想语音还有一个,据说是来自古代埃及的大祭司,发出“THOR”(在发出“奥”音之前还有一个“th”音,音同“四”,全部加起来是“四奥”)。至于发哪个音,大家可以自己亲测,感觉哪个音能让眉心中央区域的震动最大就念哪个。
4、接着再次深呼吸,再次诵念冥想语音,再次持续地逆时针振荡眉心轮,持续时间为3-5分钟。
5、再开始想象紫色轮子在顺时针旋转,同样的方式持续时间再为3-5分钟。
6、注意:如果没有太多的冥想时间,这一轮至少要做6次深呼吸,即3次顺时针观想,3次逆时针观想。

 

    

    © 2025 加国生活网life416