原创：针灸匠张宝旬
原文：https://mp.weixin.qq.com/s/yHQOgtgtdAmDuMJVlzD_fw

近日收到一条网友的反馈：

网友：做了两个月，眉毛间的悬针纹变淡变短。

悬针纹是垂立于额头中间，穿过眉心的一条线。面相上出现这条纹路的人，通常敢于面对挑战，做事全力以赴，但也容易伤人伤己，在古人眼中算是个不太好的面相。

图片来源于百度百科

中医认为「有诸内者必形于外」，外在表象都是反映内在身体状况的仪表盘。悬针纹、川字纹等的出现都与颈肩部的健康有着密切的关联。

因此，每日坚持做相应的导引，就可能使关联部位处的皱纹减轻、变淡。

网友：拉伸而放松了足太阳经筋的帽状腱膜，故皱纹减轻。

网友：颈椎通，督脉通，川字纹就有改善。

这个「神奇」的导引就是之前分享过的减肥操之——「鹤翔式」：

张老师：手机的出现使大家的颈椎和颈肩部的气血阻滞的非常厉害，这个动作要求尽力做到极致，打开肩颈部使气血畅通。

临床中我们很重视颈椎的问题，我认为现代病里边几乎都掺杂着颈椎的因素。不管什么病，伸手先把颈椎调开，给解决疾病提供一个很好的基础，经期可做，孕妇酌情。