上班族和久坐族必备的21种按摩手法每天按摩15分钟，身材不臃肿（视频）

学会了可以造福对象，也可以转给另一半让TA学会了帮你按，按完之后会非常的舒服！不过要注意力度和安全哈！每天按摩15分钟，身材不臃肿！