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此次发布的新版指南建议:

公众每日摄入胆固醇小于300毫克,高甘油三酯血症者应尽可能减少每日摄入脂肪总量,每日烹调油应少于30克。

已有动脉粥样硬化心血管病或其他高危人群,每天摄入脂肪不应超过每日总能量的20%至30%。

脂肪摄入应优先选择富含多不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、鱼油、植物油等。

高润霖表示:“对血脂异常患者,防治工作重点是提高血脂异常的知晓率、治疗率和控制率。”坚持定期血脂检测,控制饮食和改善生活方式,就会大大降低患病的几率!