夜间咳嗽

夜间咳的更厉害，大多是阴亏导致。这时我们的芝麻炖梨就派上用场了。

具体做法：

1、梨顶端小部分切掉，梨肚子去核挖个洞，放入绿豆10粒，黑芝麻一勺，蜂蜜一勺。

2、盖上梨盖，用牙签固定，上锅蒸或者烤熟。

3、熟后去掉绿豆，只吃梨和芝麻，止咳效果好。

感冒后期的咳嗽

而感冒后期的咳嗽，多数是风寒引起，这种情况的咳嗽声音通常都比较重。可用生姜、花椒炖梨。

具体做法：

1、梨顶端小部分切掉，梨肚子去核挖个洞，放入7粒花椒。

2、盖上梨盖，用牙签固定，上锅蒸半个小时。

3、去掉花椒吃梨。

温馨提示：

1、分不清咳嗽类型的，可以将以上方法都试一试，组成皆为食物，不需要太专业的区分，无需担心有副作用。

2、由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。