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顺时针摩腹

让宝宝仰卧,用手掌,呈顺时针方向按摩,轻轻带动皮下的肉肉,可以促进胃肠蠕动,操作3-5分钟。

清补大肠

大肠这个穴位,位于食指桡侧缘(指尖到指根呈一条直线),赤白肉际处。向指尖方向直推为清,向虎口方向直推为补,来回推为清补,操作3分钟。

发现孩子有口气的时候,除了要注意口腔的卫生,在饮食方面,要清淡饮食,可以适当吃些白菜、芹菜等清热的食物,忌食辛辣、油腻、高热量食物,如肉类、巧克力、油炸食物等,特别是睡前不要吃甜食。宝宝还在喝奶粉的话,奶粉需要冲的稀一点,不要太稠了,还可以给宝宝榨点果汁喝。期间,可以多喝白开水,白开水能补充体内所需水分,同时清理肠道。还有就是要保证宝宝有足够的睡眠,切记不可让宝宝熬夜,睡眠不够或睡眠质量差都是诱发上火的因素之一。