女人年过25岁后，就要开始保养，特别是眼睛部分, 这样才可以防止眼睛有细纹出现，否则眼部细纹会慢慢地就会"爬"上你的眼角，在这期里，让我们一起来解读眼部的松弛吧！
        
一、眼部细纹产生的原因

1、干燥、缺水

脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的。因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，便容易产生皱纹。

2、用眼过度

你可能不知道长期在计算机前打字，也容易使眼部肌肤老化而产生细纹。因为我们的双眼，每天都要眨动一万次以上，在这样眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱，这也是就是眼睛周围容易形成"皱纹"的原因。所以用眼过度也是造成眼部四周产生细纹的主因之一！

3、血液循环不佳

因为眼部的肌肤较单薄 ，所以相对的肌肤中的血管较细及少，所以较难运送营养和氧气到肌肤细胞中，而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞，肌肤的养份补充困难，血液循环不佳，新陈代谢也不易，因而眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。 

二、如何淡化眼部细纹

为了让你的双眼一闪一闪亮晶晶，没有任何鱼尾般的细纹产生，就要给眼部好好的保养，特别是滋润。

1、滋润保养

使用含水量较高及眼部专用的保养品为眼部肌肤，加以滋润保养。
 
注：在做眼部清洁保养时，不要过度拉扯肌肤，以免眼睛提早老化。
 
2、帮眼部做按摩

用眼过度的人，不妨休息时多按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。以下介绍一个简单的按摩操：舒眼按摩操

第一步：将食指、中指、无名指三指指腹合并，反复摩搓变热；

第二步：依照眼框周围按压眼部3~5秒；

第三步：然后透过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，以消除眼压酸痛感，排除眼周沉积的毒素。
 
3、在饮食上及生活调整

饮食上多吃蔬菜水果、多喝水及作息正常来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。

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制法：将胡桃仁，黑芝麻放小磨中磨碎。将两种碎末与牛，豆浆调匀，放入器皿中煮佛，加入白糖即可。

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用法：早、晚各饮1次

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