有的朋友对于美容的观点是：皮肤要老就老，做了护理还是要老，不如省点事。有的还认为：用护肤品清洁面部，还会破坏了面部皮脂膜，加快皮肤的衰老。你认同这种看法吗？她们的观点对还是错呢？

事实上，皮肤衰老的过程是人体老化过程的一种正常生理自然规律，没有人可以阻挡和改变，但我们可以延缓皮肤衰老的过程。做面部护理就是延缓皮肤衰老的一个途径。正确的面部护理实际上是给皮肤提供了一种带养的运动，同时给皮肤也增加了所需的营养，皮肤经常得到细心的关爱，自然也就滋润起来了。至于提到“用护肤品清洁面部，还会破坏了面部皮脂膜，加快皮肤的衰老”这只能是不正确的护理加上用了劣质护肤品才会产生的结果。必须提醒的是面部护理是一项长期的工作，并不是做一两次就能长久的维护好皮肤，而是贵在坚持，等于我们每天需要吃饭喝水一样。此外，身体的调理更延缓皮肤衰老的重要前提。 试想一下，哪里有医院里的病人会容光焕发，皮肤充满弹性和润泽？身体不好的人看上去，总是比实际年龄要老。反之，勤于皮肤护理和身体保养的朋友，看上去都比她们的实际的年龄要年轻。这就是护理，保养与否得出来的效果。

皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多病、营养不良的人，其皮肤则表现为苍白无光，还易生黑斑、暗疮、满脸皱纹等，显得比同龄人衰老。研究表明，膳食中如能营养均衡，吸收足量的维生素和碳水化合物，可以健美人的肌肤。我们所讲的“内调美容”就是通过对人体内在机能的调节，使身体内部机能和外环境相对平衡，再辅以外部的美容手段而达到以内养外，内外兼修，从根本上实现健康、青春、靓丽的长久目的。从健康的角度讲，美丽的肌肤同样需要摄入7大营养物质（蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖、氧气、水），只有内调外护相结合，才能获得真正持久的美丽。

现代美容的趋势已开始注重对参与美容的女性实施内外结合的整体塑造。当美容发展到一定程度，自然就会把关注的目光投向保健美容，很多的美容行业的研究人员已经开始研究运用草本植物的营养品来调理肌肤，所以说，美容和保健相结合，是美容行业发展的必然。纯粹简单的面部皮肤护理已经不能满足美容需求，消费者需要美容院给予自己从内而外的美容护理，所以，养生美颜本着“养生”与“美颜”的宗旨，已为广大的朋友准备好各款养生内调的项目，新的项目在还会陆续推出，为你提供更全面的养生美颜的服务。在美颜方面更为你提供中。西方的本草系列美容产品，满足不同顾客的需要。内在美与外在美的统一，尽在养生美颜！！！

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肾虚补益食疗良方-------蜂蜜果丁

一旦女性肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚！特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。

【材料】核桃仁200克, 无花果、杏干、葡萄干各100克,蜂蜜100克;

【做法】取核桃仁捣碎，与无花果、杏干、葡萄干混合，加上蜂蜜，细心调和即成。

【用法】每日饮用一食勺。 

【功效】补肾，健肾，抗衰老。

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