长斑，其实与你的卵巢有关，不妨做一下卵巢护理！

经医学证明，卵巢是女姓青春的源泉，因此被人们亲切地际为“女性幸福的秘密花园”。卵巢是女性最重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌粽，它除了产生卵子，还分泌多种激素如：雌激素、孕激素、抑制雄激素等，这些激素参与机体的生理功能调节， 维持内分泌系统平衡，保持女性魅力。因此，卵巢的保养对女性来讲是必不可少的一课。

到底卵巢是怎么一回事? 我们先了解一下它的生理结构和功能。卵巢位于下腹部盆腔内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，它的功能主要有三：

1、卵巢是女性的重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌腺；
2、卵巢可产生成熟可以受精的卵子，促进卵子的排放；
3、卵巢可整体协调女性的生殖系统。

卵巢的功能如果得不到良好的保养而造成功能降低，对女性会造成哪些影响呢？主要有四个方面：

1、身体方面: 出现内分泌素乱、生理衰老、更年期提前等现象，导致月经不规律、痛经及妇科炎症等疾患，引起诸多部位脂肪堆积、局部肥胖、乳房变形、下垂外扩、松驰萎缩；
2、皮肤方面：肌肤干燥衰老易长皱纹、色斑、皮脂腺分泌旺盛、毛孔粗大，激发炎症、引起痤疮、肤色暗淡无光；
3、精神方面：失眠不安、烦燥忧虑、异常潮热、情诸波动及失去信心等心理哀老现象；
4、性功能方面：导致性冷淡。

如果我们平时做好卵巢保养，会有什么功效呢？

1、全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促进卵巢调节性激素分泌，从而调整女性生理问题（痛经、月经不规律），缓解经前综合症，减少白带，增加阴道分泌；
2、保持女性优美体态，柔美曲线，再度激发女性自身荷尔蒙分泌，增高体内雌增素，且维持机体对性激素的敏感性，增强机体对雌激素的应答水平，从而有利脂肪代谢，令腰腹部有女性凹凸轮廓，丰满结实胸部曲线，修复妊娠纹；
3、保持青春容颜，有效改善黄褐斑、色涎、暗疮皮肤，调节内分泌平衡，稳定杭体内部环境，以内养外淡化斑点；
4、延缓衰老，提高机体免疫功能，增强机体抗衰能力，延长生殖系统的功能，推迟更年期的到来，真正令女性恢复生机活力，达到内外之美的和谐统一。
5、保持女性健康的生理、年轻心态、卵巢保养，安抚情绪，缓解紧张状态及厌力，提振心情，让女性精力充沛，信心百倍。

如果你想从根本上得到青春美丽的秘决，想拥有美丽肌肤的你，不妨就参加这个保养计划。

注意：此疗法避开月经期。妊娠期及晡乳期，每次疗程必须避开饭前饭后半小时。
建议：
保养性疗程：可长期护理，每周一次。
治疗性疗程：每周两次，连续十二次，每次50分钟。

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【养生饮食疗法好介绍】

秋冬善食谱——栗子羊肉

材料：养肉250克，板栗肉100克，湿淀粉，盐，生姜汁，黄酒，白胡椒粉，姜片，葱段，羊肉汤各适量。 
做法：
1、羊肉洗净，切成方的小丁，和盐、黄酒、姜汁拌和均匀；
2、栗肉煮至四成熟，切成丁；
3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒、羊肉丁、栗丁，烧开后改中火，炖至羊肉熟烂，用盐调味，撒白胡椒粉，用湿淀粉勾米汤芡即成。
功效：补血健脾，润泽肌肤。

有任何疑问请即致电北美养生美颜专门店热线416-722-7712查询。
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