健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜——皮脂膜。在正常的情况下，它含有约5％～7％的油脂，20％～30％的水分，呈弱酸性。它对皮肤起着重要的保护作用，覆盖于皮肤表面上，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤柔软的弹性。可以说，它是最自然的“化妆水”，靠这自然的化妆水就能够抵御空气、灰尘、日光等刺激。当你发现自己的皮肤变得越来越脆弱敏感时，那只能是你的皮肤的天然防御系统出了问题，使她对外来的刺激，失去了招架的能力，而皮肤的天然防御功能降低的第一个警讯，就是皮脂膜遭受破坏。一旦皮脂膜遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象；这时如果操之过急，使用不当的保养品，更加刺激恶化，皮肤会变得更加脆弱不堪了。

一般我们在在洗脸及洗澡时，会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以在清洁肌肤后的及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

绝招一

不过度清洁，同时使用维他命A、E含量高和植物性油脂制成的卸妆品，这样在卸妆后能在皮肤表层形成滋润营养的保护膜
推荐：潜能预理洁面乳

绝招二

用紧肤水来调整肌肤PH值。同时最好选用提取了各种生物的精华成分，活性极高的精华素，使修复受损肌肤更迅速. 根据自己的肤质来选用不同的精华素，还能有效帮助皮肤平衡PH值。
推荐：潜能净化调肤液及潜能充氧精华乳滴

绝招三

在干冷的季节里，要选择含有维他命A或植物荷尔蒙成分的护肤品，有利于平衡内分泌，保持肌肤平衡柔润。
推荐：潜能净化调节霜

想要保护好之际自己的肌肤，记住首先要注意保护好的便是皮脂膜了!

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潜能净化调节霜: 含糖蜜菁华、多肽MT硫蛋白、海藻提取物、肌肤净化因子,调节肌肤的排毒功能，恢复肌肤的自我潜能，充足的能量供应令肌肤回复最佳状态。

【养生饮食疗法好介绍】

润肤红颜汤

材料：鹌鹑蛋10个、草莓3个、桑寄生10克、红枣4枚、桂圆肉15克、淮山药12克、冰糖适量
制法：先将桑寄生、红枣、桂圆肉、淮山药以上四味中药洗净入沙锅，加入清水适量煎煮取汁，再放入衰熟的鹌鹑蛋和剖开的草莓，加入冰糖、清水煮10分钟即可。
功效：补血活血、润肤除皱
用法：饮汤食蛋，每日1次
应用：适用于面部无华、皮肤出现皱纹者

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