文章来源:罗大伦 育儿说

小儿的身体和成人相比,形体还未成型,各方面都还未发育完全,也就是中医所说的小儿生理特点:脏腑娇嫩,形气未充。家里有孩子,家长们都会对其非常关心,天冷了是不是得加衣服啊,别让风吹到了,可千万别受凉感冒了;吃的东西可不可口,能不能消化啊,别吃坏了等等。不过好在小孩子脏气清灵,易趋康复。所以啊,不管是治病还是保健,推拿对于小孩子来说是再好不过了。今天我们继续为大家介绍小儿推拿的穴位——运水入土。

运水入土,听到这个名字是不是觉得很奇怪,水是怎么到土里去的呢?其实这是一个穴位,因为操作的方向而命名的名字。五行中的水和土,分别对应肾和脾,而小儿的手指,小指是肾,大指是脾,这么一来,大家就懂了,运水入土是指从小指运到大指。

在古《小儿按摩经·手诀》:“以一手从肾经推去,经兑、干、坎、艮土脾土按之,脾土太旺,水火不能既济,用之,盖治脾土虚弱。”用治脾胃虚弱,食谷不化等证。《幼科推拿秘书.推拿手法名》:“土者胃土也,在门穴上,属艮宫;水者肾水也,在小指外边些。运者以我大指,从小儿小指侧巅,推往干、坎、艮也。此治能治大小便结。”上面记载和介绍了运水入土的操作方法和作用,是可以用于脾胃虚弱和便秘的。

运水入土

【部位】

在手掌面,小指尺侧缘沿手掌边缘至拇指桡侧尖端成一弧形曲线。

【操作方法】

用左手握住患儿左手手指,使手掌向上,用右手拇指侧面,自患儿小指端循手掌边缘,向上推运至拇指端为一遍。操作100-300遍。

【功效作用】

健脾助运,润燥通便。多用于久病、虚证。

【主治】

常用于由于脾胃虚弱导致的完谷不化(腹泻且粪便中夹有大量未消化的食物),腹泻、便秘等症。

脾常不足是小儿脾胃之主要特点,不足并不是病理的虚弱,而是一种生理状态。因此,在给孩子吃东西的时候要注意,不要过多,超出了脾胃的运化功能,反倒会出现其他的情况,在《育婴家秘·调理脾胃》中记载“所以调理脾胃者,节其饮食,适其寒温,为中和之道也。……若饮食无节,寒暑不适,则脾胃虚弱,百病生矣”。上面介绍了调理脾胃的重要性,以及脾胃虚弱是孩子生病的源头。

日常除了饮食上注意,家长还可以给孩子做做推拿的。对于脾胃虚弱的孩子可以用下面的手法:

补脾经500次,摩腹3~5分钟(顺时针,逆时针各半),揉足三里(双侧)各50~100次,捏脊3~5遍。(点击穴位即可查看详细内容)

每日一次,6天为一个疗程,一个疗程结束后,可休息3~4天,再行下一疗程的治疗,一般在清晨操作。此法也可用于日常保健,一周3~4次即可。