原创：药师华子
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有好几位朋友跟华子说，没有感冒，但是出现了咳嗽、鼻塞的情况，而且在夜间加重、白天减轻，这是怎么了，要怎么办呢？

华子说，这些症状是很多人到春天时共有的症状，原因就是春季万物复苏，很多植物会散播微粒与花粉，引起的季节性过敏。以鼻塞、流涕、眼痒、头晕为主要症状，也有人会有咳嗽或是哮喘的症状。处理的方法，主要是进行个人防护，并且进行对症治疗。

一、过敏症状为什么在夜间更严重

过敏反应，是人体的一种“过度防护”。人体的免疫系统，会对不属于人体的物质进行分辨，如果认为“有害”，就会动员免疫细胞对其进行攻击。有些人的免疫系统过度反应，去攻击一些无害的微粒，同时还会对自身组织造成误伤，就会出现过敏症状。

人体分泌的糖皮质激素对免疫细胞有抑制作用，所以可以抑制过敏反应。但是人体糖皮质激素的分泌规律，是白天增多，夜晚减少，所以过敏症状会随着糖皮质激素水平变化，白天减轻，夜间加重。

二、糖皮质激素要谨慎使用

补充外源性的糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等），可以减轻过敏症状。但是在长期、大量使用糖皮质激素的时候，会造成糖脂代谢紊乱、加重感染、肥胖、消化道溃疡、股骨头坏死、精神异常等不良反应，所以使用糖皮质激素时需要谨慎。

要注意的是，糖皮质激素在口服后会产生全身作用，不良反应较多，如果没出现严重的全身过敏症状不建议使用口服糖皮质激素。

可以采取局部用药的方式，比如说皮肤有过敏症状，可以用外用剂型；如果有过敏性哮喘，可以使用吸入剂型；如果是鼻塞严重，可以用气雾喷剂；如果是眼痒，可以用滴眼剂。在局部用药，避免出现全身不良反应。