原创：半夏/罗大伦频道
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我们认识的海，是浩瀚无边的，是深邃悠远的，是低调含蓄的！

《说文解字》中说，“海为天池也，以纳百川者。”是宽广包容的！

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我们总说，人身体的十二经脉以及奇经八脉就像百川之流，那我们的身体是不是也有这样一处部位，像大海一样容纳周身经脉气血、能量及信息的呢？能让我们称之为“海”的穴位呢？

咦？好像还真有呀！照海、血海、气海、小海、少海，一共有五个穴位含有“海”字！

我们中医在穴位起名上是十分讲究的，绝不是随手一写，而是在参考穴位的所在部位、治疗作用、穴位特点、主治等基础上，选择了最恰当、最形象有趣的名称。那这几个海的穴位，那必然都带了“海”的特质！

就像血海穴，一看就知道它是擅长干啥的！血海因为擅治血证而得名。那今天咱们就来聊聊血海穴~

血海的位置，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

◎半夏拍摄制作

《经穴解》是这样介绍血海穴的：“穴名血海者，脾生血，此穴离膝而上，血渐生旺，而腹中饮食所生之血，亦能于此所上下，血生于此地，故曰血海。”

血海穴是足太阴脾经上的穴位。那血海的“血”指的是“脾血”；海，可以理解为脾所生的血在这里聚集成海，咱们不要忘了，脾本身主生血统血，脾胃又是后天之本，气血化生之源，脾生的血在血海穴这里形成一个巨大如海的范围！

血海穴有化血为气，运化脾血的本领，是咱们身体足太阴脾经上的重要穴位，能改善一切血证。

那说到血，就不得不说说血海穴和“以血为本”的女性之间的关系了！

女性按摩血海的好处

1、缓解女性妇科疾病

每月一次的生理痛真是非常难受，按压血海穴能够缓解这种疼痛。血海穴的这个功能要归咎于它的擅长活血化瘀，而女性痛经多数都是瘀血排出不畅导致，气滞血瘀或者寒凝血瘀，一但经血运行顺畅，疼痛自然缓解。

两个大拇指重叠放在血海穴上按揉，最好可以配上三阴交穴，如果要是在腰上八髎穴，腹部的关元穴放上暖水袋，止痛会更明显一些。此外还可以配合耳穴压豆，也是不错的方法。

关于女性的妇科疾病，不止痛经，还有很多，崩漏、月经不调等，都可以用血海穴调理，正如李东垣的《兰室密藏》记载“足太阴脾之经中血海二穴，在膝膑上内廉白肉际二寸中。治女子漏下恶血，月事不调，逆气腹胀，其脉缓者是也，灸三壮。”