文章来源：元-迷罗的博客
原文：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aad45720102vlst.html

我们先来了解什么是湿：

湿字的甲骨文意指一坨浸染后搭在杆上晾晒的丝品。

到了金文和篆文的时候，还是这坨丝品，但是去掉晒杆，放在土上晾晒，因此略去晒杆形状并加土。后来的篆文延续了之前那坨染丝，去土加日，突出晒丝之意，而成今日湿字之原形。

从湿的造字我们可以得到两个讯息：

一、富于水份：

湿是水份确切说是体内不能正常代谢出去的水份。水正常代谢能化成津液疏布，滋润脏腑器官，濡养身体，直到皮肤嫩的能掐出水来。水不能正常代谢时成为湿。湿不养人，只伤人。

在内：滋生炎症，打乱内分泌，形成水肿等等。

在外：生成湿疹，过敏，脚气等。

二、祛湿靠太阳：

湿字描述的是太阳下晾晒的染丝，古人以太阳的热力来蒸发散掉染丝的水份，医理亦同。

无阳不足以化湿：太阳底下湿气无所遁形。

阳虚的人，非但不能祛湿，还会夹寒而成寒湿。寒湿俱为阴邪，都损伤阳气，而没了阳气，又更加无法化掉寒湿，如此成恶性循环，使身体落入弱苦之轮回。