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原创:爱洗脸的/丁香医生
文章来源:https://mp.weixin.qq.com/s/Tglv2M8P0g4tP1hxg6KGKA

有些事每天都在做,却未必做得好,比如洗脸。不信就来考考你。

所有人洗脸前必须做的一件事,你知道吗?

答案是:洗脸

所以说,关于洗脸的科普虽然不少,但有些冷知识不掰扯一下多数人还真不知道。

现在,就让我们回放几位丁香用户的洗脸录像,他们或多或少在洗脸这件小事上都踏入了一些「冷门误区」。来看看平常稀里糊涂就把脸洗错了的人里,有木有你?

手没搓干净,直接就洗脸

央视新闻做过调查研究,证明了手机屏幕比马桶盖还要脏。而我们的双手,不仅要长时间接触手机屏幕,还有键盘、公交地铁扶手等[1~2]。

也就是说,手上的污物可比脸上多得多。如果手没洗干净就上脸,就相当于把手上的细菌和洗面奶「和」一遍,再揉搓皮肤,也不知道是要手洗脸,还是脸洗手。

这样做不但可能增加脸上的细菌数量,还有可能在揉搓眼睛、鼻子时,把手上的病菌带入体内,影响身体健康。

洗脸前不洗手的行为,除了节约用水,真的找不到别的好处了。

周末不出门,脸都懒得洗

《中国皮肤清洁指南》明确指出,每天早晚都应对面部皮肤进行清洁。

《中国皮肤清洁指南》明确指出,每天早晚都应对面部皮肤进行清洁。

即使不出门,没有外源性污垢(微生物、环境污物、各类化妆品残留)的影响,皮肤自身也会产生和分泌生理性污垢(皮脂、汗液以及即将退休脱落的老旧角质等)。

如果得不到有效清理,不仅会让皮肤看起来脏兮兮,还可能会妨碍皮肤正常功能的发挥,加重闭口粉刺。

所以一般情况下,无论出不出门,都建议早晚各洗一次脸。