原创:罗大伦/大伦育儿说
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各位亲爱的家长朋友大家好,这两天好像寒流又来了,天气又凉下来了,所以我们还要跟大家来聊,要是风寒感冒,当寒邪刚刚来侵袭孩子的时候,我们还有什么办法能够在第一时间把寒邪给终止住。那么方法特别特别多,我前面讲过很多了,今天我们来讲个物理的方法,就是如何让孩子的大椎穴热起来。

首先,我们看大椎穴在哪。我们低头的时候,会看到后脖子最高起来的一块骨头,就是大椎穴,实际上在这位置附近都可以。

大椎穴位置

为什么这个穴位很重要呢?

因为它属于督脉,督脉在人体后背的正中一条线,督脉主一身之阳气,与它对应的前面正中线是任脉,任脉是主阴的。那么督脉主一身之阳气,如果让督脉温暖起来,身体就容易温暖起来。而且受寒特别容易在后背,就是督脉这一条容易受寒,那边上足太阳膀胱经主一身之表也容易受寒。所以,让后背暖起来非常重要。而大椎穴,因为它跟头部相连,它是躯体和头部相连的部分,如果大椎穴热了,我们头部就容易热起来。我们口鼻大家都知道在头部,咽喉是口鼻之通道,呼吸的通道,咽食物的通道。那么外邪要侵入,就要通过口鼻往里面走,而我们把督脉,尤其大椎穴附近给热起来有着特殊的意义。

温暖大椎穴的方法

那么怎么热呢?我们说过,任何让身体温暖起来的方法都可以,方法很多的。

毛巾法

这是家长发明的方法,可以用毛巾铺在孩子的后脖子,你把电吹风打着,放到暖档,吹毛巾。你看家长发明的方法聪明吧,不是直接吹脖子,而是吹着毛巾,吹一会儿毛巾就热了,这样身体皮肤慢慢就开始热起来了,这时候你会发现孩子开始微微要出汗了。

暖宝宝法

可以放个暖宝宝,隔着衣服放暖宝宝,千万不要直接贴到皮肤上,要么放个毛巾,放个布或放个衣服,把暖宝宝铺在上边,这样慢慢慢慢也会热起来的。但是要注意,因为暖宝宝的热会积累,所以不要铺太长时间,如果时间太长有时候就特别热,孩子皮肤会受不了。

热水袋法

可以在孩子睡觉的时候,在被窝里边,在大椎穴附近,放热水袋,但是热水袋离孩子要有段距离,热水袋只要在附近,而不是特别远,那么它的热量在被窝里边就会源源不断的传递过来,这方法也特别好用。热水袋你用布或用毛巾给包上,千万别直接贴孩子皮肤,那么慢慢慢慢辐射过来,你会觉得他脖子的附近都热了,这时候孩子就会慢慢慢慢的出汗。

这几种方法大家可以尝试一下,反正无论是哪种方法,我们能让它在大椎穴附近温暖起来,那么整个身体就很容易温暖了,一旦微微发汗,再喝点热粥,寒邪在第一时间就很容易被清除了。

那么今天我们就介绍这么一个小方法,下次我们再介绍更多的方法给大家,谢谢大家,我们下次再见。