文章来源：小小元/迷罗元和堂
原文：https://mp.weixin.qq.com/s/3XbvkswuJgtma-ijEOJ9fQ

在《内经》中有一个特别神奇的图

叫做明堂藩蔽图

这个图告诉我们，看脸的每一个部位能检查我们内在有什么问题

而我们今天要说的是两眉之间——印堂！（位于两眉正中间）

为何？

其一，因为已入秋而印堂与秋季要善待的肺息息相关。简单扼要地说一句：通常情况下，印堂越宽阔，代表我们的肺活量越好、心胸越宽阔。窄则多代表此人肺活量不好......

其二，印堂穴所在的位置是古人非常重视的面部区域，位于两眉之间，印堂代表着很多传统文化的拆解，不是此文重点就不一一描述。若对此有兴趣的同学，可以移步《望诊课程》（点我）。总之，印堂很重要。那么，从健康层面，你的印堂如何？

印堂自测之肺火

第一步：将手指头放在印堂上，搓上十下，赶紧看看镜子，搓完以后，皮肤会出现红色。

第二步：如果这个红十几秒后还没消退或消退的很慢，代表肺火旺。

如果印堂处平日里皮肤反复长痘痘，或者这个区域总是干裂起皮，总是毛孔粗大，也可能是肺火旺。

密码一

印堂通鼻窍要穴

鼻子不通：大拇指指压印堂。

做法：闭上眼睛按住印堂，有酸胀感即可，持续一分钟，再慢慢的松开劲儿，连续点上两三次，这是一个通鼻窍鼻炎的一个保养穴。

*注：力量贯穿到拇指，一定要手指要有劲。

密码二

印堂+迎香治鼻炎

做法：手指指尖按在我们的鼻翼两旁迎香穴的位置，一是一定要用两个手指一起来点放在鼻翼的两旁，压上力量，让他有酸胀的劲儿压住了，接下来别松劲儿，向内对挤，然后再往上顶。

附赠密码

由于秋要养肺，我们再赠送同学们一个养肺的密码——太渊穴

手掌和手掌根这个骨节下面有个窝儿，就是太渊穴，把手轻轻的搭在上面，这个窝有脉搏在跳动的地方叫太渊，它是肺经的原穴。

做法：两个手的太渊穴靠在一起相互的摩擦，这样反复摩擦太渊，有很好的通肺经，补养肺气的作用，也能预防秋天的咳嗽。