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原创:浅梦/大伦育儿说
原文:https://mp.weixin.qq.com/s/A2jD1Xqu9EQwKAIpctN74w

时光寂静无声,匆匆而过,转眼间我们已经来到了12月,一年又将走到尽头。越到年末,其实越是忙碌的时候,孩子们要倍加努力,为期末考试做准备,而身处职场中的大家也要冲业绩、做总结,有无数的琐碎要处理……繁忙而慌乱的12月,每个人都有自己的压力,希望大家能化压力为动力,我们一起加油吧!

思来想去,浅梦除了为大家提供点食疗灵感,好像也帮不到什么,回想曾经做汤粥时,大家总会留言问能不能直接打成米糊,那今天浅梦就如大家所愿,一切化繁为简,直接打一道补益身心的芝麻糊吧!

三黑芝麻糊

●原料:

黑豆30g、黑米20g、黑芝麻20g、大枣2枚,花生仁适量、蜂蜜适量

●做法:



1、黑豆、黑米、花生仁提前浸泡几小时;