痛风、高尿酸血症的人太多了,饮食上有什么注意?少吃高嘌呤的食物,哪些是高嘌呤呢?哪些能吃呢?哪些可以多吃呢?一张表看完。低嘌呤鼓励吃,中嘌呤酌情吃,高嘌呤少吃。