原创:张宝旬/针灸匠张宝旬
原文:https://mp.weixin.qq.com/s/xP3tv8Lx3gHVVsK40Xh97g

炒大枣

例假量过多,可以炒大枣服用。用干锅炒到枣皮发糊,枣肉发干为好。

每日将7枚大枣劈开后泡水代茶饮,饮后可以吃枣肉。

手穴改善

例假量过多,或者是经间期出血,可以用牙签按压双侧(左图)所示穴位,右图推中指疏肝,用于解决根本问题。

具体操作:掐压双手红点处穴位,并向离心方向推双手中指图示处。

左图红点处也可刮痧处理。