很多宝宝在练腿上存在误区,除了要燃烧腿部脂肪,最关键的是通过合理正确的拉伸来拉长腿型,在视觉上延长身高!现在你只需要一面墙,在家6个动作练起来,一面墙轻松告别水肿 ​