在上一期, 我们谈到在秋季的时间, 皮肤的补水是重要的一环。 但有的朋友老说我已经用了很多的产品,皮肤还是干,为什么呢?有解救的方法吗?

我们先来了解一下皮肤的代谢周期:皮肤由表皮、真皮、和皮下组织构成。皮肤的代谢周期,通俗的、标准的认为最外层角质为28天。随着年龄变化,这个数值将越来越长,60岁时约45天。

表皮位于皮肤的表层,是上皮组织,它与外界接触最多,又是与化妆品关系最密切的部位。表皮虽然差不多只有普通纸那么薄,最厚处也不超过0.2毫米,但它们都是由最下面的基底层发育而成,各种形态和大小不同的上皮细胞构成。基底层由基底细胞和黑色素细胞组成。黑色素细胞可以制造黑色素,从基底层细胞分裂后向上推移起到达颗粒层的最上层约需14天,再通过角质层到最后脱落又需14天左右,这个时期就是细胞的更换期。也就是代谢期。

我们的皮肤代谢出现问题就是在于我们的生活方式,生活节奏,生活压力和环境因素,使我们的人体代谢出现问题,同时也导致了我们皮肤代谢也相继出现问题,当我们的皮肤代谢出现问题会有以下的皮肤问题出现:

1、黑色素会容易沉积,导致斑点产生;

2、皮肤会有凹凸不平的状况出现;

3、会出皱纹并且你总觉得皮肤很干;

4、毛孔堵塞,胳膊和腿以及脸颊比较明显;

5、脸色暗黄,容易长痘痘;

所以,当你感觉到自己的皮肤老是干,又出现皱纹,你就要留意自己是不是代谢失调,给自己马上进行从内而外的调理。

如何内调:首先要多喝水,水是人体代谢必不可少的,对于皮肤也一样。还有就是保证优质的睡眠,睡觉是人体休息的最好方式。注意饮食习惯的改变,多吃粗纤维的食物,有效的给自己排排毒。多吃含维他命A&C的蔬菜水果,有效帮助皮肤的代谢失调。

还有就是要及时补充一些微量元素,也许你会认为我已从食物中摄取了,不需要再吃,这就错了,问题是我们从食物中摄取的量不够,起不到最好的效果,就好像,锰是人体必须的微量元之一,分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应,促进蛋白质代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄,减少对皮肤的不良刺激。

据研究,锰还可以增强某些酶的活性,催化某些维生素在体内的代谢,保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥;同时锰还能够促进维生素B6在肝脏中的积蓄,以加强人体抗皮肤炎的功能。建议你们使用多种维他命营养素和综合维他命B,你的皮肤会有意想不到的效果。

外部养护:当然最直接的方法就是给皮肤保水,可加强局部代谢能力,到专业的美容院做做护理是很有帮助。我们对处于代谢失调状态下的皮肤,我们会结合不同的肤质,为顾客提供不同的处理方案。让当然我们会采用品质高,效果好的多种不同精化素作用于一起,全面启动皮肤的活性代谢,让皮肤在瞬间焕然一新。还有一点就是,别忘了,最重要的是保持一个好心情。

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