这3个动作做不到 你的肩颈可能“受伤”了 并附上实用的养肩指南
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金银铜铁
发布于 2019年9月11日
有些人经常肩膀酸胀,半夜痛醒;怕冷、怕风;胳膊抬不起来,穿衣服都费劲……肩是身体最容易受伤的关节之一。生命君为你示范3个动作,一分钟帮你自测肩颈病,并附上实用的养肩指南。