偶尔一次忘记刷牙，牙齿上就会形成一层粘膜，称为牙菌斑；一周不刷牙，这些菌斑堆积会引起非常严重的口臭；一个月不刷牙，牙釉质遭到破坏，形成蛀牙，再慢慢发展成牙周炎...此外，不刷牙还会增加患阳痿、头颈癌、慢性心脏病甚至痴呆等疾病的可能性。