文章来源：大伦育儿说

现在小孩子的病那叫一个层出不穷，小到食欲不振、调皮多动、感冒发烧，大到惊风癫痫、肝炎脑炎、寄生虫病，家长肚子里没点东西还真不一定应付得来。这不，前不久我就碰到了一个血虚的孩子，此病说起来倒也不是什么大病，只不过是症状具有迷惑性，所以导致很多家长束手无策。

小女孩三岁左右，本应该是比较活泼，食睡无忧的年龄，但是我初见这个小患者的时候，可着实吃了一惊。首先，小女孩的精神状态很不好，神乏无力、面色苍白、口唇色淡，时常感冒发烧，俨然是一副气血亏虚的状态，听家长说，平时给孩子吃的都是好东西，怎么会虚成这个样子？我心想，要不是大鱼大肉吃多了，孩子还不至于这样。然后我又从家长那得知，小女孩睡眠也很不好，只有让人抱着才能安睡。我看了看舌象和指纹，舌质淡、苔薄，指纹淡红，这些现象更加笃定了我的想法，在经过查血之后，我便将其确诊为血虚证。于是处方为当归、党参、鸡血藤、赤石脂、熟地、黄芪、太子参、白术、芍药。

看到这里大家可能一头雾水，这血虚是什么？为何吃多了会血虚？厌食是不是和血虚有关？这处方有用吗？大家不要着急，我这就一一解答。

血虚证其实就是贫血，像儿童多发的营养性缺铁性贫血就在血虚的范畴内。此病为儿科常见疾病，多见于婴幼儿，尤以6个月~3岁最常见。轻度贫血可无自觉症状，中度及以上贫血可出现乏力、纳呆、烦躁、食欲不振等脏腑阴阳失调的症状，且伴有不同程度的面色苍白、指甲口唇和结膜苍白。长期或重度贫血会影响儿童健康成长，还可因为气血不足而免疫力下降，从而导致机体易感受外邪。

那造成营养性缺铁性贫血的原因都有哪些呢？此病病因说来也不复杂，主要是跟气血和脏腑有关，例如怀孕时母亲身体羸弱或孕期调护不当、饮食不足或挑食偏食，就很有可能会生下肾精不足、气血匮乏的宝宝；其次，寄生虫病也是其中一种病因，很多寄生虫进入体内会肆意汲取宝宝的血液进行繁殖，长期如此会耗伤过多气血，造成贫血，不过现在生活的卫生条件都很好，所以此种病因也逐渐减少。

除了上述病因之外，我认为造成贫血最主要的原因就是脾胃功能失常。现在大多数家长喂养孩子的时候，都会有些不得当，比如吃的过多、肥甘厚腻、不及时添加辅食、母乳清稀等等。还有的孩子偏食少食、爱吃零食、不按时吃饭，家长也要重视起来，这都是造成脾胃功能失调的罪魁祸首。

我们要知道脾胃是气血生化之源，这兄弟俩一旦出现问题，除了会影响消化吸收食物的功能以外，还会影响体内血液的生成和运化。可能在大多数家长的印象中，只有那种不好好吃饭、营养不良的孩子才会得贫血，实际上，吃得过多或过好也会导致脾胃虚弱，从而影响血液的生成。既然知道了这层利害关系，那么家长喂养孩子的时候一定要慎重啊。

接着咱们回到案例当中，处方中我既用了补脾胃的药又用了一些补气血的药，目的就是在补血的过程中也要加快脾胃功能的恢复，只有双管齐下，病情才能迅速好转。此处方用了一月余便取得了很好的疗效，于是我减少了熟地和太子参，加入了山楂和麦芽，再服用了一个月，患儿就已治愈。

此处方为辨证用药，如果家里的宝宝有脾胃虚弱而导致贫血的情况，那么可以考虑给孩子服用一些中成药，不过因为孩子脏腑娇嫩，所以处方遣药的时候最好注意保护脾胃，要补而不滞，不可一味滋补。

这里我给家长们推荐六君子丸和小儿生血糖浆，这两种中成药有健运脾胃、益气养血的功效，对治疗血虚有非常好的疗效。不过，这两种药物最好在中医的指导下使用。

食疗方面可以多选用一些肝脏类食物，例如鸡肝芝麻粥，原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎。将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。大家也可以将大米换成八珍米，这样调理起脾胃来会更加得心应手。