秋季天气比较干燥，靠吃水果补水是不错的选择。但关于吃水果的说法各种各样：早上是吃水果的黄金时间？水果吃得多就不用吃蔬菜了？别再相信这些谣言了！了解有关水果的真相，转给爱吃水果的TA。