养肺篇（2）

《黄帝内经》上说深藏于五脏的精气，在面部七窍上能够显露出来，肺开窍于鼻，肺气调和，鼻子的工作就正常，也就是说如果肺有问题，那鼻子也会相应有所反应的。我经常看有些得了鼻炎的人问使用哪种通鼻器好？或者使用哪种消炎药治疗鼻炎？治来治去还是年年犯鼻炎，那就是因为鼻炎的源头是在肺上、治标没治本啊。

凡是后天形成的各种鼻炎，一定都是在人生的某个阶段里得了感冒后没有好好地把寒气从肺里排出来，于是一到季节变换的时候，肺就要发发脾气。那如何知道肺进了寒气了？《黄帝内经》里也说了，肺液化生为鼻涕，肺液本来是在体内流动的，但如果哪天流到体外了，即你突然流清鼻涕了，那就是肺在通知你肺里有寒气了，快想办法排寒气。但如果你继续不管不顾的话，肺也有办法，它就会启动自我保护功能：用咳嗽的方式把寒气排出来。为什么一到晚上就咳嗽得厉害，特别是在半夜3点左右？那也是因为晚上寒气重，进入肺的寒气也多，同时半夜3-5点是肺经开始工作的时段，肺更要努力工作，不受你的意识控制。