文章来源：@生命时报
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11月22日迎来小雪节气，意味着冬季降雪正式拉开帷幕。古人将小雪分“三候”：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。即自然界阳气上升，地中阴气下降，万物失去生机，天地闭塞转入严冬。越冷越要懂养生。