打印

文章来源:美食家大雄
原文:https://weibo.com/u/2090591961

炖鱼或者说烧鱼,是家常好菜,简单好吃也不费时间。鱼配上两种菇,味道更鲜了,还教了大家如果使整条鱼完整不破皮,天气凉了,太适合吃点热乎的菜了,快来一起动手做吧。

食材:鲈鱼一条(或者别的你爱吃的鱼,笋壳鱼、鳜鱼什么的都可以) 蟹味菇一把、 白玉菇一把、 小米辣(不吃辣不妨) 大蒜 大葱 姜 纯生啤酒一瓶 、生抽 醋 耗油 鸡精或味精(不吃不妨)、 盐 、 食用油。

做法:

1、葱切段、小米辣切成圈,姜切片,白玉菇蟹味菇去根洗净。


2、鲈鱼两面切花刀,切这种Z字型花刀,煎鱼时就不会破皮。

3、热锅中加入3瓷勺食用油,油热后放入鲈鱼,不要动鱼,小火煎1分钟左右,翻面,煎1分钟左右,盛出煎好的鱼

4、锅中放入2瓷勺食用油,油热后放入姜片、隔一会儿再放入蒜瓣,最后一起放入葱段和小米辣圈,翻出香味后放入500ml啤酒


5、神秘酱汁调一碗:1/3瓷勺鸡精,1/2瓷勺蚝油,4瓷勺生抽,1/4瓷勺盐,2、5瓷勺醋,半碗热水搅匀。锅内啤酒烧开后,倒入酱汁。

6、然后放入煎好的鲈鱼,盖盖子,中火炖3分钟。时间到就翻面,放入白玉菇和蟹味菇,开锅后盖上锅盖,再炖5分钟。

7、炖好后,先把鱼盛出,锅中放入1瓷勺老抽,大火收锅中的汁,收1分钟左右,关火。


8、收好的汁浇在鱼上,太美了!

小tips:

1、煎鱼时,鱼放入锅中,一定不要动,等煎1分钟左右在动,这样可以让鱼皮完整。

2、啤酒不能用水代替收起。