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文章来源:@美食家大雄

不煮也不炒,怎么做出好吃的面?焖它!有肉、有菜、还有面,怎么吃都吃不够。简单的一道家常美味,土豆入味,豆角绵软,肉香而不腻,面条劲道,这么好吃的一碗面一定不能错过呀!

豆角土豆西红柿焖面

食材:西红柿2个(大的放一个)豆角300g 土豆1个 猪里脊200g 宽湿面条400g 蒜六七瓣 生抽2瓷勺 老抽1瓷勺 蚝油1瓷勺 白糖1瓷勺 盐1/3瓷勺 鸡精1/3勺。


步骤:

1、猪里脊切丝,豆角两头掐去头,比较老的豆角掐头时会有丝,也一起抽掉,豆角掰成小拇指长的小段,土豆切成小拇指宽的细条,西红柿切小块,蒜切末。

2、调一个神秘酱汁:生抽2瓷勺➕老抽1瓷勺➕蚝油1瓷勺➕白糖1瓷勺➕盐1/3瓷勺➕鸡精1/3勺,搅拌均匀。

3、凉锅中倒入3瓷勺油,把手放到锅上,有热气冒出时,中火,放入切好的肉丝,翻炒至变白色,盛出。

4、炒完肉丝,锅中剩下的油如果不多可以再加2勺,油热后放入蒜末,翻炒一下放入西红柿小块,炒至西红柿出汤。


5、出汤后放入土豆条、豆角段、炒好的肉丝,翻炒均匀后倒入神秘酱汁,搅拌一下。

6、再倒入一小碗清水,翻炒均匀,大火煮开后盖上锅盖,转小火焖15分钟。

7、焖好后盛出一小碗汤汁,备用。


8、把面条平铺在蔬菜上,不要翻动,盖上锅盖,小火焖10分钟。

9、焖好后倒入提前盛出的酱汁,翻拌均匀,出锅。

注意:

1、焖面时一定要小火。

2、清水一定要不多放,就一小碗。