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5、将青椒、红椒、菠萝切块,炸完肉之后把青椒、红椒也下锅炸,炸3分钟,不要时间太长。(如果觉得油腻,青椒红椒也可以不炸)

6、开炒:炒锅中倒油,加入番茄沙司、白醋、白糖,炒香后加一点点水勾芡(注意水不要加太多)。

7、最后加入炸好的肉、青椒、红椒、菠萝,翻炒均匀,上色后即可装盘。