原创：熊喵彤彤/针灸匠张宝旬
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五脏六腑皆令人咳

《内经·咳论》云：「五脏六腑皆令人咳，非独肺也」。这句话恰恰揭示了身体是一个整体，任何一个脏器出了问题，都会影响到其他脏器，从而出现一些症状。

肺就好像一口钟，身体各个脏器出了问题都会撞钟示警，发生咳嗽。

总体上可将咳嗽分为三个类型：风寒、肝火，和阴亏。这三种类型的咳嗽处理起来是不一样的。

干咳无痰

干咳无痰，一咳嗽就满脸通红，这种情况一般是肝火导致，中医称作「木火刑金」。这个时候可以用绿豆炖梨。

具体做法：

1、锅内将水烧开后放入梨块，待梨汤煮沸后转中火再炖30分钟；

2、放入绿豆，绿豆无需提前泡发；

3、调至高火，炖至汤沸后再炖5分钟后关火，即可倒出汤汁晾温饮用。

注意：绿豆不要炖到开花，开花了就没效用了。

夜间咳嗽

夜间咳的更厉害，大多是阴亏导致。这时我们的芝麻炖梨就派上用场了。

具体做法：

1、梨顶端小部分切掉，梨肚子去核挖个洞，放入绿豆10粒，黑芝麻一勺，蜂蜜一勺。

2、盖上梨盖，用牙签固定，上锅蒸或者烤熟。

3、熟后去掉绿豆，只吃梨和芝麻，止咳效果好。

感冒后期的咳嗽

而感冒后期的咳嗽，多数是风寒引起，这种情况的咳嗽声音通常都比较重。可用生姜、花椒炖梨。

具体做法：

1、梨顶端小部分切掉，梨肚子去核挖个洞，放入7粒花椒。

2、盖上梨盖，用牙签固定，上锅蒸半个小时。

3、去掉花椒吃梨。

温馨提示：

1、分不清咳嗽类型的，可以将以上方法都试一试，组成皆为食物，不需要太专业的区分，无需担心有副作用。

2、由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。