鹤叔：@仙鹤大叔、北京301医院儿童皮肤科专家张文鹤

整理者按：2019年10月份，一个偶然的机会通过抖音关注了鹤叔，他教我们通过最简单的方式，使用最便宜、易得的药物来解决常见的皮肤问题。不仅告诉我们治疗的方法，还解析了疾病的发病原理，使我们解除了痛苦，甚至治愈了很多久拖不愈的疑难杂症。鹤叔说他做科普一不为名，二不图利，就是希望老百姓多些知识的储备，少些后悔。通过鹤叔的科普，越来越多的人自己在家就解决了原本四处求医都不见好转的皮肤问题。

杏林春满，医者仁心。鹤叔的科普如星星之火，以燎原之势在造福更多的百姓。希望我的整理稿，如一阵清风，带着这星火传递给更多有缘人。

感恩鹤叔的无私科普，感谢壮壮、小柒、桂俊等鹤粉的指导和校对！

科普的意思就是普及知识，让大家了解知识，有问题能早发现、早干预，给大家一个方向。

本资料是我个人根据自己学习鹤叔科普的内容整理而成，仅可作为参考，并不代表一定是鹤叔讲的全部，也不敢说能把鹤叔讲的100%还原。所以大家千万不要把我的笔记当成书，因为它不具有权威性，毕竟从鹤叔口中传到我这里，肯定会有一些我个人的理解和表述成份，难免存在疏漏或错误。

郑重提醒大家，有病找医生确诊，结合鹤叔科普做个参考，不要私自诊治，以免延误病情。

玫瑰糠疹

第一，和病毒感染有关可以口服板蓝根；第二，外用一些炉甘石洗剂6-8周自己能好；第三，不会留疤。

小孩盗汗

前半夜出汗，就像商店关门后店员盘点，累的出汗，是正常的，如果后半夜出汗，有可能是盗汗需要看一下。

汗疱疹

是长在手指侧面、手侧面或脚趾旁密集的小水泡，非常痒，破了之后爆点皮，这个病的发病原因各有说法，有说病毒感染、有说过敏、有说排汗不畅，不要问鹤叔怎么根治，但是发病之后可以用乐肤液原液一天抹三次，一般一天就可以变干。

用碘伏会发生红肿过敏的原因

分析是剂型原因，安全起见用1%的医用碘伏。

碘伏会色素沉着吗

碘伏只进表皮不进真皮不会色素沉着。

碘伏注意事项

一是过敏性的疾病不能用碘伏；第二不能当面膜来敷；三是碘伏不能喝。

点评碘伏杀不死螨虫的视频

很正常，螨虫分40多种，人体就10多种有一碰碘伏就死的蠕形螨，有毒药杀不死的疥螨。就像猫科的猫和老虎，差距很大。

肚脐发炎

氯霉素眼药水滴上，一天滴5次，两天就好了。

小孩脖子淹了和红屁股

标准黄连素水湿敷，一天5次，严重的加10毫升乐肤液，最多一周下去。

幼儿急疹

高烧39、40度，但是孩子没有萎靡不振，烧三四天烧退出疹，先躯干，后四肢，淡红色斑片，这是标准的幼儿急疹三四天自己就能好，不要慌。（注：没有说不让吃退烧药）

晚上剧咳

有些肺火盛的孩子各项检查指标都正常，就是入夜剧咳，偶尔咳出小硬块，这一般是痰液被烤干了，刺激气管造成的，吃“桃金娘油”或“桉柠蒎”或者雾化，给痰软化排出来自然就不咳了。

孩子前胸后背毛囊炎就三招

一是外用碘伏，二是睡前吃扑尔敏止痒，三是烫洗枕巾、背套、床单每周一次。